ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਹੈ? ਆਖਰੀ ਦਿਨ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ. ਦਿੱਤਾ.
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਕਬਜ਼ ਕਾਰਨ ਆਪਣਾ ਟਾਇਲਟ ਗਵਾ ਲਿਆ ਹੈ?
ਕਬਜ਼ ਸੁੰਦਰਤਾ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਦੁਸ਼ਮਣ ਹੈ, ਜੋ ਚਮੜੀ ਦੀ ਮੋਟਾਪਾ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਕੀ ਹਫਤੇ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿਚ ਅਤੇ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿਚ ਪੇਟ ਵਿਚ ਦਰਦ ਅਤੇ ਦਸਤ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ?
ਤੁਸੀਂ ਦਿਨ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵੇਖੋਗੇ. ਹਰ ਰੋਜ਼ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਸੂਖਮ ਸਰੀਰਕ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਨਮੂਨਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਦੇ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਅਤੇ ਇਹ ਸਿਹਤ ਦੇ ਬੈਰੋਮੀਟਰ ਵਜੋਂ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ.
ਆਓ UNK ਨਾਲ ਆਂਦਰਾਂ ਦੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਟੀਚਾ ਕਰੀਏ ਜੋ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ!